试管助孕姐妹们，该如何进行防疫健康管理？

　　近期，多地优化调整疫情防控措施，生活正逐步恢复正常。但疫情并未过去，大家要做好自己健康的第一责任人。尤其是正在试管婴儿助孕的家庭，不仅要保护好自己，还承担着孕育小小生命的健康责任。

　　试管婴儿助孕的姐妹们，您也许会有以下焦虑：

　　在防疫期间，要不要暂停试管周期?试管周期内感染了该怎么办?试管助孕人群如何进行健康管理?面对这些焦虑不安的现状，希望这篇文章可以帮助大家解除疑虑。

　　防疫期间，要不要暂停试管周期?

　　在试管婴儿助孕的姐妹们，在当下需要保护好自己，避免感染。同时，也需要放松心情，避免焦虑。绝不轻视病毒，也不必过分紧张哦~防疫期间，要不要暂停试管周期?这需要根据个人情况而定，具体方面可提前咨询下生殖科医生。

　　在备孕期间或怀孕期间感染新冠绝大部分都是无症状或轻症，一般5-7天就会有好转。大家调整好心态，做好日常的生活管理、积极面对当下新形势，出门做好个人防护，佩戴好口罩、勤洗手、减少聚集。

　　试管周期内感染了该怎么办?

　　01如果没有怀孕的话，感染了新冠建议暂停治疗，并及时与我院生殖科联系，医生会根据您的情况给予相应的治疗指导措施。

　　02如果您已经确认怀孕，在等待返院B超的过程中感染了新冠，请不必过于紧张，遵医嘱继续使用保胎药物，可继续观察，如出现阴道出血、腹痛等特殊情况，需及时就医。目前还没有足够的证据证明新冠病毒可以通过胎盘传播感染，在孕期增强自身免疫力并严格做好排畸检查及各项产检。

　　试管助孕人群如何进行健康管理?

　　01少聚集，戴口罩，勤洗手!注意清洁手机屏幕，保暖通风，不盲目服用保健品，选择安全用药。密切关注个人和家庭成员的身体状况，定期监测体温。如有相关不适症状，应立即就诊。

　　02保持规律作息和心情愉快，注意休息，注意监测体温及有无呼吸道感染症状等，尤其是有基础疾病的试管备孕人群，更要加强健康管理和自身防护。

　　03合理安排膳食，当身体出现不适信号时，不要过分焦虑和紧张，多饮水。中医食疗推荐多食鲈鱼、鲤鱼、黑豆、黑芝麻、山药、薏苡仁等补肾健脾之品。

　　04做好体重管理，适当运动，不要吸烟饮酒。中医推荐方案：太极拳、五禽戏、八段锦、易筋经。建议每周150分钟中等有氧运动，每天50分钟一周三次或每天30分钟一周五次。

　　05及时接种流感疫苗和新冠疫苗。备孕期间，可以注射新冠疫苗，已孕的暂停注射。

　　温馨提示

　　亲爱的试管婴儿助孕姐妹们：现来院就诊需提供48小时核酸阴性报告，现检验核酸一般需要24小时才出结果，为了不耽误您来院就诊及周期治疗，尽量单管核酸检测，并请合理安排检测时间。

　　如有任何问题请致电0769-27227518免费咨询，也请您耐心等待，空闲之余我们的医生会尽快为您答疑解惑。

　　好的身体才能孕育聪明健康的宝宝

　　东莞广济医院生殖中心

　　在疫情防控路上

　　为您保驾护航，与您一路相随~